如果忘记三国杀账号，不要慌张。首先，尝试通过邮箱或手机号找回账号。如果成功，可以通过密码找回功能重新设置密码。如果没有绑定邮箱或手机号，可以尝试联系客服进行帮助。

另外，可以通过微信或QQ登录三国杀，在设置页面绑定邮箱或手机号，以便更好地管理账号。同时，为了避免账号丢失或被盗，建议定期更改密码并注意账号安全。如果无法成功找回账号，可以考虑重新注册一个账号或者尝试其他的游戏。总之，不要因为账号丢失而耽误了游戏的乐趣，尝试找回或者重新开始。